Als je met mensen werkt en op verschillende niveau’s moet kunnen communiceren, is deze cursus een verrijking. Het afstemmen op iemand anders is een kunst. Tijdens de cursus leer je de kracht van de stilte kennen en communiceren vanuit de chakra’s. Je leert af te stemmen op de golflengte van degene met wie je communiceert.
Over Kundalini yoga en de kunst om met de veranderingen in je leven om te gaan. Man-zijn, vrouw-zijn, de maancycli van de vrouw. Yoga voor een harmonische relatie met je partner. Behandeld worden geboorte, leven en sterven volgens yogische inzichten. Met deze cursus kan de opleiding tot Kundalini yogaleraar worden begonnen. Hij is ook heel geschikt als intensieve cursus voor yogaleerlingen.
Een yogaweek met het Ayurvedische reinigende groene dieet zoals beschreven wordt in het boek “Groen & gezond” van Christine Michon. Het groene dieet reinigt, verfrist en ontspant op lichamelijk en geestelijk niveau. De drie verrukkelijke groene maaltijden per dag maken van het dieet een feest. De groene omgeving zorgt dat je er even helemaal uit kunt te zijn.
Het eerste Nederlandse boek met uitsluitend soepen zonder vlees en vis. De meeste gerechten bevatten ook geen zuivel of gluten. Christine Michon geeft 100 recepten, 25 voor elk van de vier seizoenen, uitgaande van de groenten die in de directe omgeving geteeld worden.
