Opleiding tot Kundalini yogaleraar, KRI Level 1
Tijdens de Kundalini yogalerarenopleiding leer je hoe je Kundalini yoga kunt inpassen in je dagelijks leven en hoe je er les in kunt te geven. Tijdens de opleidingsdagen krijg je les in de achtergrond, de praktijk en de theorie van Kundalini yoga. Dagelijks thuis oefenen maakt dat je vertrouwd raakt met de oefeningenseries (kriya’s) en de meditaties. Aan het begin van de opleiding worden studiegroepen gevormd. De leden van de studiegroepen komen gedurende de opleiding bij elkaar om de stof door te nemen en ervaringen te delen. Na afronding van Level 1 ben je Instructor en kun je beginnen met les te geven. Kriya en meditatie Het leren over de basis van Kundalini Yoga. Kennis maken met de kriya’s (oefeningenseries), pranayama (ademhalingstechnieken), mantra’s en mudra’s. Humanologie en filosofie Het toepassen van yogische kennis in het dagelijks leven. Je leert over voeding en healing en over hoe er in de yogische filosofie gedacht wordt over relaties, geboorte en dood. Westerse en oosterse anatomie Je krijgt anatomieles vanuit de westerse optiek maar ook uitleg over een holistische kijk op de mens met aandacht voor de chakra’s, de nadi’s, de 10 lichamen, prana en vayu. De kunst van het lesgeven Hoe zit een les in elkaar? Hoe stel je een cursus samen. Hoe begeleid je beginnende yogaleerlingen? Code of Ethics De ethische kant van het lesgeven. Oefenen in het lesgeven Onder supervisie van een ervaren leraar. Het krijgen van feedback van de leraar en de yogagroep.De zes onderdelen van de KRI Level 1 opleiding:
Lees verder...
