- Geen lessen tijdens de volgende vakanties:
Voorjaarsvakantie, 20 t/m 28 februari
Meivakantie, 30 april t/m 9 mei
Zomervakantie, 1 juli t/m 5 september
Herfstvakantie, 23 t/m 31 oktober
Geen lessen tijdens de volgende feestdagen:
Tweede Paasdag, 5 april
Hemelvaart, 13 mei
Tweede pinksterdag, 24 mei
Voor de maandag en donderdag groepen – die door Pasen, Pinksteren en Hemelvaart een les missen – geldt dat ze in die week op een ander uur op les mogen komen.
- Lees verder...
- Zondag 28 februari 2010, 19.30-20.30 uur
Dinsdag 30 maart 2010
Woensdag 28 april 2010
Donderdag 27 mei 2010
Donderdag 23 september 2010
Zaterdag 21 november 2010
Dinsdag 21 december 2010
De meditaties zijn ‘s morgens van 5-7 uur, tenzij anders staat aangegeven.
Docent: Christine Michon (Hariang Kaur)
Kosten: Euro 5, voor cursisten gratis.
Opgave bij Yogacentrum Michon.
- Lees verder...
- Het beste is om twee uur voor je begint met yoga-oefeningen te doen, niet meer te eten. Het drinken van water is geen probleem, integendeel, om de reinigende processen die yoga op gang brengt te ondersteunen, is het goed om voor, na en zelfs tijdens de les water te drinken.
- Lees verder...
- Kundalini yoga wordt de moeder van de yoga genoemd. Uit Kundalini yoga zijn alle vormen van yoga voortgekomen.
Veel Kundalini yoga-oefeningen zijn dynamisch en de aandacht wordt sterk gericht op het waarnemen en voelen van de eigen lichaamsenergie. De adem heeft een centrale plaats en wordt bij alle oefeningen bewust geleid.
- Lees verder...
Kundalini yoga
Maandagavond 21.00-22.00 uur
Dinsdagavond 19.30-20.30 uur
Dinsdagavond 21.00-22.00 uur
Woensdagavond 19.30-20.30 uur
Donderdagmiddag 13.00-14.00 uur
Donderdagavond 19.30-20.30 uur
Yoga Workout
Woensdagavond 21.00-22.00 uur
Zwangerschapsyoga
Maandagavond 19.30-20.30 uur- Lees verder...
- Christine Michon (Hariang Kaur) is Kundalini yogalerarers en heeft in Enschede een eigen yogacentrum. Ze geeft dagelijks les en is de Lead Trainer van de KRI Kundalini yogalerarenopleiding Level 1 en 2 in Enschede. Ook is zij als gecertificeerd leraar verbonden aan de 3HO Women Conscious Pregnancy Yoga lerarenopleiding.
- Lees verder...
